Пришло время подвести итоги питания по методике «Снижение веса». За осень набралось несколько лишних килограммов. Летом их...
Ideal Day
Мой челлендж по развитию здоровых пищевых привычек продолжается уже неделю. Надо сказать, что до сей поры я...
Не все новое начинают с понедельника. Я решила начать с пятницы. Начала в пятницу недельную программу «Снижение...