Бренд спортивного питания Be First выпустил новинки, направленные на поддержание иммунитета и хорошего самочувствия:
Iron bisglycinate chelate (железа хелат), Be First
- Снижает усталость и утомляемость
- Повышает работоспособность и выносливость
- Уменьшает риск развития анемии
- Поддерживает гемоглобин в норме
- Хелатная форма обладает лучшей биодоступностью
Железа хелат бисглицинат
Железо — добавка для поддержания нормального состава крови при активных занятиях спортом. Она характеризуется высокой биодоступностью и защищает от анемии (малокровия) и кислородного голодания тканей организма.
Функции железа в организме
Железо является важнейшим элементом, обуславливающим функции гемоглобина — главного белка красных кровяных клеток. Благодаря железу кровь имеет красный цвет и хорошо переносит кислород. Обычно содержащегося в пище железа хватает человеку, но при высоких физических нагрузках, недостаточно сбалансированном питании или некоторых болезнях и травмах (связанных с потерей крови или нарушением кроветворной функции) его начинает не хватать для нормального переноса кислорода к тканям. Такое состояние называется железодефицитная анемия. Результатом становится кислородное голодание тканей (гипоксия), которое сильно ограничивает их функции и может привести к серьезным нарушениям здоровья.
Это выражается в следующих симптомах:
- снижении работоспособности, быстрой утомляемости,
- мышечной слабости, упадке сил,
- плохом настроении и раздражительности,
- сонливость,
- сухость и дряблость кожи, ломкость волос и ногтей,
- нарушении вкуса (тяга к соленому, острому, пряному),
- бледность губ, трещины в углах рта,
- головокружения и головные боли,
- нарушениях в работе различных органов.
Из натуральных продуктов больше всего богаты нужным железом (двухвалентным, которое нужно для строительства гемоглобина) — животного происхождения. В растительных продуктах такого железа мало, а больше трехвалентного железа, которое хуже усваивается и непригодно для создания красных кровяных телец. Поэтому люди, рацион которых включает мало животных продуктов (мяса, печенки и др.), больше склонны к анемии.
MACA Peruvian (мака перуанская), Be First
- Улучшает репродуктивную функцию
- Повышает либидо у мужчин и женщин
- Снижает симптомы депрессии, нормализует настроение
- Нормализует повышенное кровяное давление
Мака Перуанская в таблетках
Мака Перуанская в таблетках представляет собой продукт растительного происхождения, который нормализует половую функцию, улучшает сопротивляемость стрессам и ускоряет рост мышц.
- Что такое Мака перуанская?
Растение Мака из Перу является корнеплодом, наподобие репы, культивируемое индейцами в районах высокогорья. Мякоть растения богата углеводами (59% в пересчете на сухую массу), белками (10-16%), клетчаткой (8,5%), содержит также жиры (2,2%), множество биологически активных соединений: витаминов, эфирных масел, минеральных солей, алкалоидов, гликозинолатов и др.
Местное перуанское население традиционно использует маку как один из основных продуктов питания. Они же заметили и ее благотворное влияние на репродуктивное здоровье мужчин и женщин.
- Действие перуанской маки
Влияние Маки перуанской на сексуальную функцию сравнимо с действием гормональных препаратов тестостерона — она повышает либидо и потенцию, улучшает качество и объем спермы, увеличивая число и подвижность сперматозоидов. Однако в действии Маки есть интересная особенность: если тестостерон часто ведет к гиперплазии предстательной железы, то перуанская Мака напротив, снижает гиперплазию, поддерживая функциональность и здоровье простаты.
Еще одно полезное действие экстракта Маки состоит в повышении адаптивных свойств организма — повышении работоспособности, улучшению интеллектуальных функций, укреплении кровеносной системы, защите от депрессии.
Мака перуанская позволяет избежать дефицита витаминов и микроэлементов — витамина С и витаминов группы B (рибофлавина и тиамина), кальция и калия, цинка и меди, благоприятствует прочности костей.
Mega Collagen + hyaluronic acid + vitamin C (коллаген с витамином С и гиалуроновой кислотой), Be First
- Влияет на гладкость и упругость кожи
- В таблетках удобнее дозировать порцию
- Улучшает подвижность, снижает болевые ощущения суставов и связок
- Обогащен витамином С для синтеза коллагена
- Усилен гиалуроновой кислотой
Коллаген в таблетках с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген в таблетках с гиалуроновой кислотой и витамином С от Be First помогает поддерживать здоровье суставов и красоту кожи. Чтобы при напряженных тренировках защитить хрящи суставов от износа, поддержать эластичность сухожилий, сосудов и кожи, замедлить образование морщин — принимайте коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С в таблетках.
- Что такое коллаген и его действия
Коллаген — сложный белок нашего организма, составляющий основу всех тканей, которые должны быть прочными, но одновременно упругими и эластичными: сухожилий, суставных хрящей, оболочек внутренних органов, стенок кровеносных и лимфатических сосудов, кожи и т.д. Существует несколько типов коллагена, каждый из которых присутствует в разных тканях в зависимости от того, какие функции они выполняют. Для синтеза собственного коллагена организму требуется витамин С. Его нехватка приводит к болезни, с древних времен известной как цинга. Она обусловлена замедлением и в дальнейшем остановкой синтеза коллагена и выражается в ослаблении всех тканей, основой которых является коллаген. Ее симптомами являются боль в суставах, сухость и дряблость кожи, расшатывание зубов, ломкость сосудов, приводящая к микрокровоизлияниям и т.д. В обычных современных условиях, при нормальном рационе до такой тяжести авитаминоз витамина С не доходит, но тем не менее небольшая нехватка этого витамина является частым явлением. А она также приводит к снижению скорости синтеза коллагена, что при условии больших физических нагрузок влечет за собой ускоренный износ суставов, проблемы с кожей и сосудами.
- Действия гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота — важное вещество, используемое организмом как накопитель воды, обеспечивающий протекание обменных процессов во всех органах, амортизирующие свойства суставов, нормальную влажность и гладкость кожи и т.д.
Добавка доставляет организму все необходимые для здоровья и функциональности соединительной ткани компоненты. Входящие в комплекс вещества взаимно усиливают свою эффективность. Коллаген дает все компоненты, требующиеся для построения новых волокон, укрепляет связки и мышцы, повышает функциональность и подвижность суставов, увеличивает прочность стенок сосудов и поддерживает здоровье и молодость кожи.
Гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу в суставах, коже и других органах, выполняет роль смазки, повышает амортизирующие свойства, снижает износ суставных хрящей.
Витамин С улучшает биодоступность других компонентов, активизирует создание ферментов, строящих коллаген, укрепляет иммунитет, защищает клеточные мембраны всех тканей от повреждения активными формами кислорода, выделяющихся при напряженной работе и вследствие воздействия неблагоприятных внешних факторов (например, плохой экологии).
Vitamin B-complex (витамины группы Б), Be First
- Участвует в синтезе белков и росте костей
- Необходимы для работы нервной системы
- Повышает иммунитет
- Ускоряет регенерацию поврежденных тканей
- Улучшает клеточный метаболизм
Превосходный комплекс витаминов группы B для восстановления и повышения работоспособности. Vitamin B-complex от Be First поможет справиться с повышенным нервным напряжением, справиться с усталостью, восстановить иммунитет, быстрее вернуться к работе после болезни или травм. Он помогает эффективнее тренироваться, более эффективно снабжать ткани организма питательными веществами, сохранять здоровье кожи, тонус мышц, минимизировать рост жировых отложений за счет нормализации нарушенного метаболизма.
- Что входит в состав комплекса?
Vitamin B-complex являет собой полный набор витаминов B, регулирующих усвоение белков, обмен жиров и углеводов, синтез новых белков и строительство новых иммунных клеток.
- Витамин B1 (тиамина мононитрат)
Тиамин отвечает за нормальную деятельность нервной системы. Его недостаток вызывает нарушения в работе всех систем организма, зависящих от качества передачи нервных сигналов — мозга, мышц, сердечно-сосудистой системы, пищеварения. Спортивные успехи напрямую зависят от адекватного нервно-мышечного взаимодействия и требуют регулярного поступления в организм витамина B1.
- Витамин B2 (рибофлавин)
Рибофлавин необходим для окисления жирных кислот, обезвреживания некоторых токсичных метаболитов, синтеза гемоглобина. Без него нарушается деятельность гормональной системы (особенно щитовидной железы), ухудшается состояние кожи, глаз, появляются язвы и трещины на слизистых оболочках, ухудшается кровоснабжение всех органов и прогрессирует мышечная слабость. Прием этого витамина помогает сохранить здоровье кожи, нормальное зрение и работоспособность мышечной системы.
- Ниацин (витамин B3)
Ниацин регулирует обмен жиров, белков, аминокислот и углеводов, от него зависит эффективность питания мышц во время их работы. При нехватке этого витамина нарушается работа мозга, пищеварения, ухудшается состояние кожи. Регулярное поступление в организм достаточных количеств ниацина помогает улучшать микроциркуляцию крови в тканях (в т.ч. в мышцах и мозге), нормализует холестерин в крови, возобновляет рост волос.
- Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид)
Пиридоксин является ключевым регулятором усвоения белков и обмена аминокислот. Его недостаток сказывается на плохом усвоении белковой пищи, нарушении кровообращения, падении работоспособности, что проявляется мышечной слабостью, развитием артритов и депрессии. Систематические занятия спортом и богатое белком питание немыслимы без поступления в организм пиридоксина.
- Фолиевая кислота (витамин B9)
Витамин B9 требуется для нормальной работы кровеносной системы и поддержки иммунитета. При его недостатке развивается выраженная анемия (малокровие), замедляется рост новых тканей и сперматогенез, а также ухудшается пищеварение. Рост мышц обязательно требует регулярного поступления фолиевой кислоты в достаточных количествах.
- Витамин B12 (цианокобаламин)
Цианокобаламин участвует в окислении белков и жиров. При недостаточном поступлении его в организм развивается анемия и полинейропатия. Снижение количества гемоглобина в крови приводит к кислородному голоданию многих тканей и органов, а поражение нервов нарушает их функции. Учитывая плохое усвоение цианокобаламина в пищеварительном тракте, необходимо регулярное употребление пищи, богатой этим витамином или добавок.
- Биотин (витамин B7)
Биотин обеспечивает обмен жиров, некоторых аминокислот (лейцина) и глюконеогенез, поддерживающий нормальный уровень глюкозы. Он является источником серы в организме и поддерживает синтез коллагена. Без него ухудшается состояние кожи и волос, возникают мышечная слабость, сонливость и депрессия, повышается уровень холестерина и глюкозы, развивается анемия.
- Пантотеновая кислота (витамин B5)
Витамин B5 играет важную роль практически во всех процессах организма — жировом, углеводном и аминокислотном обмене, создании гемоглобина, холестерина, гистамина, ацетилхолина и ряда других важнейших регуляторов обменных процессов. Недостаток пантотеновой кислоты сказывается в виде хронической усталости, нарушениях сна, депрессивных состояниях, боли в голове и мышцах, нарушения пищеварения, онемения пальцев, дерматитов и т.д.
- Холин (витамин B4)
Сегодня считается витаминоподобным веществом, поскольку в определенных количествах вырабатывается в организме, тем не менее при его недостатке нарушается синтез ацетилхолина, передающего нервное возбуждение в ЦНС и отвечающего за память. Кроме того холин регулирует уровень инсулина, защищает печень и стимулирует расщепление жиров, облегчая процессы похудения.
- Инозитол (витамин B8)
Инозитол тоже переведен в статус витаминоподобных веществ, синтезируемых организмом, но при его нехватке в пище развивается дефицит этого вещества, приводящий к нарушению окисления жиров, нервным нарушениям и проблемам репродуктивной сферы (особенно у женщин). Прием инозитола помогает избавляться от лишнего веса, восстанавливать чувствительность к инсулину и повышать фертильность.
- Парааминобензойная кислота (витамин B10)
Регулирует процессы пигментации кожи, волос. Ее прием помогает поддержать здоровье кожи и волос, замедлить процессы старения, сохранять нормальную микрофлору в кишечнике, поддерживать кроветворную функцию.
Все витамины группы B являются водорастворимыми, поэтому они не накапливаются в организме, а их избыток быстро выводится. В этом есть плюс (можно не так старательно следить за дозировкой), но есть и существенный минус — при нехватке их в пище дефицит скажется весьма быстро.
Zinc bisglycinate chelate (цинка хелат), Be First
- Снижает резистентность к инсулину и улучшает обмен углеводов
- Укрепляет иммунную функцию
- Хелатная форма обладает самой лучшей биодоступностью
- Улучшает работу репродуктивной системы
- Повышает сопротивляемость вирусным инфекциям
- Цинк в таблетках
Цинк бисглицинат хелат в таблетках является важной добавкой, восполняющей нехватку минеральных веществ, в частности цинка, и поддерживающей иммунитет, секрецию гормонов (в т.ч. тестостерона), а также усвоение углеводов и здоровье кожи и волос.
- Влияние цинка на организм
Цинк участвует во множестве процессов в нашем организме, входит в состав более 300 ферментов, регулирующих протекание самых разных процессов. Нехватка цинка наносит ущерб:
- иммунной системе (в частности, формированию лейкоцитов),
- росту костной ткани,
- клеточному дыханию,
- формированию нервных структур мозга и когнитивной деятельности,
- репродуктивной функции,
- гормональному балансу (секреции тестостерона и других половых гормонов),
- выработке инсулина, и, следовательно усвоению углеводов,
- синтезу коллагена, а, значит, и здоровью кожи, суставов и волос.
Значительные количества цинка организм теряет с потом, а также с мочой. Поэтому интенсивная физическая деятельность, при которой человек сильно потеет (например, тренировки на выносливость), неизбежно ведет к дефициту цинка. Помимо этого, у лиц с ожирением нарушен метаболизм цинка и они нуждаются в большем его количестве, чем люди с нормальным весом.
- Что такое хелат бисглицинат цинка?
Хелатированная форма цинка — это современная формула, позволяющая доставить этот важный металл в организм в наиболее органичном и легко усваивающемся виде.
Хелат (бисглицинат) цинка — это соединение цинка с аминокислотами, в данном конкретном случае с двумя молекулами глицина.
Минеральные соли металлов часто расщепляются в пищеварительном тракте на отдельные составляющие, превращаются в другие соединения, раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, плохо усваиваются (от 0,5 до 10%), а при увеличении дозировки (для покрытия потребности организма в связи с низким процентом усвоения) еще и нередко проявляют токсические эффекты. Хелатированные формы решают эту проблему — они доставляют организму цинк в более удобной форме, не раздражают желудок, не расщепляются и не превращаются в другие вещества. Их высокая биодоступность позволяет снизить дозировки микроэлементов и минимизировать побочные эффекты.