Что делать, если все вокруг в восторге от спорта, а вы – все еще нет?

Если у вас спорт до сих пор ассоциируется с преодолением, то самое время изменить свои взгляды! Спорт, прежде всего — умение владеть своим телом, чувствовать работу мышц. А это, в свою очередь — способность понимать его сигналы и состояние, возможность снизить риск травм в «обычной» жизни. С чего начать, разбираемся … Читать далее…

«Я не болен, я простыл!» — главный миф, который порождает эпидемии.

С наступлением осени эпидемиологи отмечают рост заболеваемости ОРВИ, а значит, для каждого из нас возобновляется хорошо знакомый сценарий. Разбираемся, почему так происходит, разрушая неверные убеждения, которые служат тому причиной. «Я не заразен, если я не чихаю» На самом деле: Если вы заболели той или иной разновидностью респираторной инфекции, то в … Читать далее…

Зубная паста Перио Пампинг — это абсолютный хит года!

Perioe (ПЕРИО) — зубная паста №1 в Корее Зубная паста Перио Пампинг,  зубная паста во флаконе с помпой — это абсолютный хит этого года. Ее хватит на очень долго, ведь   в ней содержится эквивалент 3х стандартных тюбиков зубной пасты. Название Perioe  (Пѐрио) происходит от слова периодонтальный,  заботящийся о здоровье полости … Читать далее…

Вurti — специалист по стирке любого текстиля.

Познакомим вас с Burti — экологичными и безопасными средствами для стирки из Германии.  Европейское качество без фосфатов, хлора и других агрессивных компонентов. Burti ручается за свежесть и чистоту белья, бережно ухаживает за ним даже при низкой температуре. Великолепные стиральные средства Burti  для экономичного ухода с защитой цвета и волокон. Освежают … Читать далее…

Гепатит С и что мы о нем знаем?

Гепатит С считают распространенной и опасной болезнью. Несмотря на то, что большинство называют себя осведомленными о заболевании, уровень информированности об особенностях передачи вируса, течения болезни и ее лечения недостаточный. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные исследования, посвященного вопросам информированности россиян о гепатите С. Каждый пятый россиянин (22%), согласно ответам … Читать далее…

Древние секреты Colgate по уходу за полостью рта.

Много веков назад китайские мудрецы открыли полезные свойства природных ингредиентов. Они уделяли особое внимание изучению натуральных средств, бережно собирали знания о том, как плоды растений и травы способствуют укреплению здоровья человека. Секреты китайских природных ингредиентов для здоровья и защиты полости рта вдохновили Colgate на создание новой серии продукции. Colgate «Древние … Читать далее…

Для жителей мегаполисов в 2018 году стартовал проект по формированию здоровых привычек.

Жители крупных городов оптимистично оценивают состояние своего здоровья. Тем не менее, статистика  говорит об обратном: половина из них имеет лишний вес и нарушения сна. Некоммерческая организация «КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ» и ее ведущие специалисты рассказали о том, как привить горожанам здоровые привычки и представили результаты пилотного проекта, проводимого с 2018 года вместе … Читать далее…

Руководители Siberian Wellness пронесли факел Спортивного огня Зимней универсиады-2019.

29 сентября 2018 года в России начался федеральный этап Эстафеты огня XXIX Всемирной зимней   универсиады 2019 года в г. Красноярске, который охватит 30 крупных городов страны. Первой в нашей стране огонь Зимней универсиады-2019 встретила Москва. Эстафета огня стартовала в парке «Зарядье». Участников проекта и зрителей поприветствовали министр спорта РФ … Читать далее…

Певица Валерия презентовала сервис по доставке здоровой еды No secret by Valeriya.

26 сентября в Rose Bar на Большой Дмитровке прошли пресс-конференция и светский ужин, посвященные презентации совместного проекта Restaurants by Crocus Group и певицы Валерии — сервиса по доставке качественной и полезной еды No secret by Valeriya. Валерия — автор и идеолог проекта No secret by Valeriya. Певица представила новый сервис … Читать далее…

Три уровня защиты от ОРВИ.

За эпидсезон 2017 года пятая часть россиян — почти 32 миллиона — переболела ОРВИ. Фактически это значит, что буквально каждый из нас, так или иначе, контактировал с вирусом: заболев сам или будучи в окружении заболевших. Самое время разобраться, что может нас оградить от вирусов в этом году и защитить в … Читать далее…

Банк Хоум Кредит запускает карту «Зелёная Польза» для приверженцев ЗОЖ.

«Зелёная Польза» — это дебетовая карта из биопластика для вегетарианцев, а также всех тех, кто ведет здоровый образ жизни и заботится об окружающей среде. Что это значит? За покупки у «зелёных» партнеров вы будете получать до 10% кешбэка при оплате этой картой. «Зелёные» партнёры» — это компании, которые предлагают экологически … Читать далее…

«Нестле» впервые в России представила детскую смесь, обогащенную двумя олигосахаридами.

Компания «Нестле» открывает новую эру в детском питании. 10 лет научных исследований Nestlé   позволили ей впервые в мире включить в состав детской смеси два олигосахарида, структурно полностью идентичных олигосахаридам грудного молока. Олигосахариды — это третий по величине компонент грудного молока после лактозы и жира. Согласно последним исследованиям, они чрезвычайно важны … Читать далее…

Программа MOVEBETTER: X-Fit презентует инновационные методики мировой фитнес-индустрии.

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit представляет программу MOVEBETTER с инновационной системой  восстановления. MOVEBETTER от X-Fit — функциональная интервальная тренировка на подвесном оборудовании (TRX) с применением инновационных методик вибрационно-перкуссионной терапии. Она позволяет не только «прокачать» все группы мышц, но и правильно восстановиться после тренировки. Программа объединяет концепцию Smart Fitness, основанную на принципах … Читать далее…

«Точка № 1»: проект долговременного экологического мониторинга озера Байкал.

74-й год, полет нормальный – так вполне могут говорить о своей работе исследователи Байкала,  работающие на «Точке №1». Уникальный труд ученых внесен в Книгу рекордов России как самый длительный проект регулярного экологического мониторинга в истории науки. С февраля 1945 года для отслеживания экологической ситуации каждые две недели идут заборы проб … Читать далее…

Гомеопатия без эмоций: что осталось, когда мистика растворилась.

Споры об эффективности гомеопатии продолжают делить мир на две половины, однако спустя год после дебатов уже и РАН не против. Так что с ней происходит на самом деле? ЗАПРЕТИЛИ ИЛИ НЕТ? Гомеопатия не запрещена ни в одной стране мира (и в России в том числе), и даже наоборот – все … Читать далее…

Рита Дакота предпочитает пить воду.

Рита Дакота рассказала, почему отказалась от всех напитков, кроме воды Популярные блогеры запустили полезную эстафету в Instagram, призывая пить только воду и на какое-то время отказаться от всех других напитков. Рита Дакота, Саша Буримова, Юлия Смольная и Ольга Ягнетинская поделились своими личными историями о дружбе с водой, раскрыли интересные лайфхаки … Читать далее…

Отличное самочувствие жарким летом!

Долгожданное лето не всегда является гарантом спокойствия и доброго расположения духа. Работа на  износ, жара, пробки на трассах города и за его пределами, плохой сон под уличный шум – все это порой вызывает раздражение или портит настроение. Анна Виноградова, психотерапевт и эксперт «Культура здоровья» знает, как с этим справиться! Переключите … Читать далее…

Природные ингредиенты, которые творят чудеса!

Внимание к здоровью полости рта и комплексный уход с использованием качественных средств гигиены   помогут вам сохранить не только красивую но и здоровье. Правильный ухoд предотвращает бактериальные инфекции, возникающие во рту и распространяющиеся по организму. Чтобы помочь покупателям в выборе средств по уходу за полостью рта, эксперты компании Colgate расскажут о … Читать далее…

Health&Beauty Laboratory: обновление и релакс на Патриарших прудах.

Весной в самом центре Москвы, на Патриарших прудах (Б. Патриарший переулок, 8), открылось новое     место для ценителей красоты и здоровья – спа студия Health&Beauty Laboratory. В салоне уникальные комплексы процедур, множество видов массажа, направленные как на коррекцию фигуры, так и на снятие стресса.  Помимо этого в Health&Beauty Laboratory можно пройти … Читать далее…

Не ждите отпуска — волшебство Таиланда в Москве.

В Spa салоны приезжают за релаксацией, здоровьем, в поисках достижения гармонии духа и тела. Тайский массаж избавляет от многих дискомфортных и болевых ощущений благодаря своему воздействию на   различные акупрессурные точки, расположенные на энергетических линиях тела человека. Тайский массаж является довольно широко распространённой формой лечения в Таиланде. Не ждите отпуска — … Читать далее…