Как полностью изменить свою жизнь благодаря новому гардеробу

«Наша жизнь зависит от многих факторов. Гормон счастья — серотонин можно держать на контроле. Повысить уровень серотонина помогают положительные эмоции. Самый лёгкий способ достижения — совершить шопинг по магазинам. Бежать можно прямо сейчас и, купив 121-ую кофточку, не получить никакого удовольствия от данного действия. Считайте — я добрая волшебница и подскажу вам, как полностью можно изменить жизнь, при этом не изменяя себе и затратить минимум средств» — имиджмейкер Елена Орлова дает советы по изменению стиля.

Первый и очень важный шаг — Встаём и подходим к зеркалу.

Ты ещё сидишь? Поднимайся… Мы собрались менять свою жизнь. Конечно, мы каждый день смотримся в зеркало, видим себя в нем и думаем, что ничего нового сейчас не разглядим. Зеркало показывает нам наше отражение: что-то скрывает, иногда слишком преувеличивает или преуменьшает. Чаще всего результатом мы не довольны. 

 Позвольте угадаю, что происходит в данную минуту. Вы подошли к зеркалу, смотрите на себя, приблизились и …  Нашли новую морщинку на лице, седые волосы вновь отросли, повернулись и вот он — лишний килограмм! С зеркалами отношения не складываются — чаще они нам совсем не друзья. У нас есть привычка похвалить подругу, что на ней красиво сидит платье или костюм.  А вы лично себя давно хвалили? 

Второй шаг. Пора выходить из депрессии и переставать находить в себе только недостатки. Ответьте искренне на вопрос: «Как могут любить вас окружающие, муж и все вокруг, если ВЫ сами себя не любите». Таким образом разрушается наше чувство самооценки. «Нам сложно начать любить себя уже в более серьёзном возрасте» — думаете вы. Могу сказать, что никогда не поздно начать что-то менять в своей жизни. Возраст здесь не причём, часто это отговорка для нас. 

Посмотрите на себя в зеркало с расстояния приблизительно 2х метров. Напишите 5 слов, которые приходят вам в голову: кто та женщина напротив? Напишите любые характеристики — пусть будут физические характеристики, которые бросились в глаза, свои переживания и ощущения. Сделайте первый шаг к себе новой и начните смотреть на себя по-другому, без претензий и придирок. Всё, хватит над собой издеваться и мучить себя. Ведь любая мысль материальна.

Попросите родных пусть опишут вас или то, что в вас любят. Проанализируйте описание, из каких посланий оно состоит?  

Начните видеть в себе позитивные стороны и наблюдайте за собой со стороны. Вы удивитесь тому, что то, что думают о вас родные люди, сотрудники на работе и вы сами совсем не совпадают с вашими мыслями. Вы настолько привыкли к себе той, которая часто угождает всем, кроме себя. Узнаете себя?  Самое главное — какой вы хотите быть.

Как все это помогает создать новый гардероб и  открыть новые возможности. 

Третий шаг. Когда окружающие смотрят на вас, они считывают за несколько секунд важную информацию. Кто вы? Что хотите рассказать о себе другим? На это влияет ваш  внешний вид. Встречают по одежке, а всё остальное потом: у вас есть ровно 5 секунд, которые могут изменить вашу жизнь. Ровно за это время складывается о вас первое впечатление. Поэтому чем больше вы будете довольны своим внешним видом, тем увереннее и сильнее, в конечном счёте счастливее, вы будете. Важно  понять, какие вещи вас украшают и помогают чувствовать себя комфортно. Исследовать себя очень интересно и, с другой стороны, сложно. Существует определённая привычка, которую необходимо сломать — хватит себя мучить претензиями. Необходимо начать любить себя такой, какая вы есть в данную минуту. Вам необходимо найти свой стиль в одежде. Он рождается внутри нас! Запомните — вы у себя одна, единственная и неповторимая. Другой не будет. Позвольте себе стать любимой и успешной. Очень важно, как вы выглядите и что думают о вас окружающие. 

Четвёртый шаг. Опять заговорили о своём возрасте! Хватит себя жалеть и причитать. Возраст — это лишь отражение качества жизни, умение любить, ваш опыт… Необходимо добавить лишь интерес ко всему новому, немного быть повнимательнее к мелочам. 

Продолжаем на себя смотреть и рассматриваем с интересом. Какая ваша фигура? Обратите внимание на ширину плеч и бёдер. Разглядите насколько изгибиста ваша фигура в нижней части. 

От изгибистости фигуры зависит тип ткани и тип кроя одежды на которую вы должны обратить внимание. Если ваша фигура ближе к бёдрам имеет волну и изгибы более заметны, то и ткани должны быть пластичными и подвижными. На мало изгибистые формы тела используйте ткани плотные, жаккардовые. Не всем одинаково подходят  мягкие и плотные ткани. 

Пора услышать своё тело! Необходимо только рассмотреть его повнимательнее и начать его принимать таким, какое оно есть на самом деле. Перестаньте вталкивать и запихивать себя в старые вещи. Вы изменили вес — это означает, что необходимо сходить в магазин и купить новую вещь на несколько размеров больше. Если указанный размер на этикетке вас приводит в расстроенные чувства, то это легко исправить — возьмите ножницы и отрежьте бирку. Так легче привыкать к новой себе. 

Вы пытаетесь лёжа надеть на себя старые джинсы? Угадала! Простой вопрос: «Зачем?». Джинсы впиваются в тело, жмут и обтягивают вас, но при этом не делают стройнее — вы стали похожи на сардельку.

Пора навести порядок в своём гардеробе . Прежде чем подойти к любимому гардеробу, постарайтесь определить к какому типу телосложения вы относитесь. Для этого измерьте ширину плеч и бёдер. 

Шаг пятый. У каждого типа телосложения есть своя уникальная вещь. Она должна украсить вас и подчеркнуть красоту вашей фигуры. Отправляемся за своим базовым предметом гардероба! Сантиметровую ленту взяли? Измерения сделали? Не ленимся — мы же решили изменить свою жизнь. Поэтому продолжаем двигаться к своей цели. 

Основных типов 5: верхний тип, нижний тип, прямоугольный, овал или круг, песочные часы. 

Если ваши плечи больше бёдер, то  у вас верхний тип телосложения. Ваша идеальная базовая вещь – брюки. Вы можете приобрести брючный костюм  и комплектовать его  с другими вещами из своего гардероба. Модели брюк все разные, выбирайте изделия из плотных тканей —таким образом нарастите объём там, где его не хватает. Для визуального уменьшения ширины плеч используйте спущенную пройму. Надевайте юбки и брюки с крупным рисунком. 

Если преобладает ширина бедер, то вы обладательница нижнего типа телосложения. Юбка для вашего гардероба лучшее, что можно придумать. Необходимо визуально уменьшить объём бедер, но будьте внимательны — не все юбки вас украсят. Подойдут юбки с запахом. Используйте ассиметрию в крое и диагональные линии — вы должны стремиться к фигуре песочные часы. Следовательно, необходимо увеличить объём  в верхней части — жакеты, объёмные свитера, большие воротники вам разрешаются. 

В вашей фигуре ширина плеч равна ширине бёдер — вы относитесь к прямоугольному типу телосложения. Ваша базовая вещь – туника, может быть туника-кардиган. Эта вещь работает под девизом: «Стройнее, выше и элегантнее». Запомните: вещи, которые вы надеваете не должны облегать вашу фигуру, такой образ вас не украсит, а лишь подчеркнёт недостатки фигуры. Один край у рубашки или свитера можно призаправить, тем самым создавая диагональную линию, которая обладает  потрясающими коррекционными свойствами и отвлекает внимание от проблемных зон. Девушкам с прямоугольным типом можно смело надевать жакеты, жилеты, блузоны, удлинённые кардиганы . Длина изделий может тянуться к колену. Обязательно учитывайте свой рост в выборе одежды: высокие дамы могут выбирать одежду ниже колена, а миниатюрные — выше колена (жилеты, юбки, платья-рубашки). 

Девушки бывают разные и все они хороши собой, только необходимо познакомиться со своим телом и начать правильно подбирать одежду, которая будет вас украшать. 

Тип фигуры – овал — при измерении ширина плеч и бёдер равны. В вашей фигуре присутствует горизонтальная линия живота (животик) и могут быть ещё свои нюансы фигуры. Основная коррекция: отвлечь внимание от проблемных зон. Для девушек с типом фигуры овал базовой вещью становится, как ни крути, тоже туника — абсолютно универсальная вещь, которая украсит любую фигуру. 

Идеальным типом телосложения считается Песочные часы — при измерении ширина плеч и бедер равны, талия хорошо акцентирована. Базовый предмет гардероба – платье. Однако необходимо при выборе платья  учитывать длину и форму ног — от этих показателей зависит длина платья. Девушкам с формами песочные часы можно надеть полуприлегающий силуэт платья. 

Какие вы умницы! Продолжаем работать над собой и улучшаем своё настроение. Теперь потянули руки вперёд и открываем шкаф… А там — видимо невидимо вещей, а надеть, как обычно, нечего. Знакомая история?! 

Шаг шестой. Чтобы в шкафу остались вещи, которые будут украшать вас, пора всю эту красоту разобрать. Наберитесь смелости и принесите большой пакет для мусора. Всё, что сейчас устарело или уже неактуально, уберите или отнесите куда — нибудь из своего дома, лучше до помойки. Как только освободится место в гардеробе, появятся новые правильные вещи. 

  • Ну  открывайте! Поехали. 

Произнесите несколько прилагательных о своём гардеробе. Думаю, первые слова будут: скучный,  старомодный, однотипный. Наверное ярких вещей несколько или их вообще нет — так никуда не годится! 

  • Следующий вопрос: «Чем в данный момент занимаетесь в жизни ?»

Вы работник офиса, может быть, вы мама в декрете. Необходимо понять, сколько в процентном соотношении занимает в жизни ваша работа, отдых, встречи с подругами, время с семьёй. От этого зависит какая одежда в большей степени должна присутствовать в вашем гардеробе. 

  • Называйте вслух какие цвета в вашем гардеробе присутствуют. Возьмите лист и запишите, о каких цветах мечтаете. 
  • Посмотрите на фактуры ваших вещей. Они все одинаковые или абсолютно разные (костюмная ткань, трикотаж, лён, шифон и т.д) 
  • Напишите на листе какой вы хотите быть.( нежной, легкой, сильной, общительной, заметной).

Как выбирают цветовую палитру гардероба. К примеру, хотите быть общительными — используйте оранжевый, желтые цвета, сильной — помогут синие и бордовые расцветки. Конечно, есть очень много цветов, которые будут украшать именно вас. Для этого необходимо определить свой цветотип. С этим вопросом разберётся специалист, а вы можете поэксперементировать в примерочной и посмотреть, какой цвет вас украшает — с холодным оттенком или тёплым. Подумайте, какие цвета вы хотите видеть в своём гардеробе. Можете их записать, а потом вновь вернуться к своему гардеробу и сравнить мечты с реальностью. Совпадают ваши мысли с увиденным? Пора приступать к изменениям. 

  • Глазками посмотрели, а теперь начинаем трогать материалы из которых сшиты ваши вещи. Интересно, стильно и модно будут выглядеть ансамбли состоящие из разных фактур (кожа, трикотаж, шёлк). Чем разнообразнее фактура в ваших вещах, тем дороже вы выглядите. Дорого смотрятся образы, когда их продумываешь и создаёшь умный гардероб из 8-12 вещей. 

Седьмой шаг. Теперь остаётся проредить ряды с одеждой — подвигайте мешочек для мусора. Сложно только начать разбор — потом пойдет всё как по маслу. И последует самый приятный шаг — начнут появляться в гардеробе новые вещи, которые подарят вам яркие эмоции и впечатления. 

В каждом гардеробе есть футболка. Правильная и стильная – это та, которая на размер больше вашего обычного, в ней вы будете смотреться стройнее. Между вами и любой вещью должен быть воздух. Облегающая вещь выдаёт все недостатки вашего тела, а не подчёркивает вашу красоту. У окружающих создаётся впечатление, что данная модель вам мала, а может вы перепутали её с вещью своей дочки или младшей сестры. Пора на вещи посмотреть более свежим взглядом, а не устаревшим. Круглый вырез нам привычен, но лучше используйте V-образный. Выглядит он интереснее и выполняет очень важную корректирующую функцию — удлиняет вашу шею. 

Убирайте футболки с большим количеством цветочков и бусинок — вся эта красота придаёт вам объём. Лучше подберите футболку с принтом, пусть в нем сочетается несколько цветов. 

Джинсы. Сейчас появились новые модели — пробуйте надеть, берите в примерочную с более свободной футболкой, и вот две вещи уже появляются в вашем гардеробе. Джинсы стали с более высокой посадкой, с защипами по линии талии и широкими или прямыми брючинами. Такая модель скроет нюансы вашей фигуры (линию бедра, Галифе) 

Кардиганы. Актуальная модель должна быть свободной и прикрывать ваше бедро. Вот почему необходимо перед подбором гардероба исследовать своё тело. При идеальной фигуре вы можете позволить себе укороченный кардиган. 

Юбки. Модели представлены на любой вкус. Плиссированные юбки подходят многим девушкам, но здесь нужно знать свой рост и учитывать длину изделия. Юбки с запахом интересны тем, что их можно надевать поверх платья, платья — рубашки. Всегда подключайте свою фантазию и используйте вещи нестандартно. Юбки А-силуэта выпускаются из разных фактур. 

Брюки. Сейчас новые фасоны брюк завоёвывают наши сердца. Достаточно разнообразные фактуры используются в новых моделях. Особенно популярны изделия из эко-кожи. Красивые цветовые решения: шоколадные, бургунди, какао-беж, изумрудные — в сочетании с плотным трикотажем смотрится очень интересно. 

Платье-рубашка. Мы с вами уже проговорили, что данная модель очень полезна для многих девушек. Могу заметить, что она достаточно универсальна и хороша в использовании — это может быть просто платье: расстегните и добавьте топ, внешний вид сразу изменится. Наденьте брюки с футболкой ярких цветов, а платье –рубашку превратите в летний плащ. Используйте аксессуарную группу ( ремни, сумки) — вы каждый день будете выглядеть по-разному. 

Восьмой шаг. Загляните  на нижние полки с обувью. Здесь очень важно остановить свой взгляд и обратить внимание на актуальность моделей. Изменились формы носика и каблука у туфель, сапог — они стали острыми или прямоугольными. В нашу жизнь вошли или, можно заметить, вбежали кроссовки. Теперь их свободно сочетаем с деловым костюмом, юбками, платьями — чувствуем себя легко и свободно. Создавая образ, можно использовать две спортивные вещи ( кроссовки, спортивные брюки) с жакетом. Чаще обращайте внимание на цветовые решения самих кроссовок — они подскажут какие цвета можно использовать в одежде. Постарайтесь чаще обращать внимание на обувь разных цветов — мы привыкли к чёрной, но интересней и сложнее образ составляется с цветовыми яркими пятнами. 

Девятый шаг. Аксессуарная группа очень важна. 

Вещей может быть всего 8-10, а аксессуаров достаточное количество. К этой группе относится большая часть предметов нашего гардероба: обувь, сумки, украшения, ремни, головные уборы, шарфы, колготки, зонты. 

Для примера разберём колготки. Пробуйте новые цвета не только в одежде, но и в колготках — ведь мы привыкли видеть на наших ножках черные, бежевые и капучино. Вы будете выглядеть очень ярко, если используете новые правила.

Подбирайте колготки: 

  • В цвет обуви, тем самым увеличиваем рост и длину ног; 
  • В цвет юбки или платья; 
  • В цвет всего образа и растягиваем палитру переходя на колготки; 
  • Повторяйте цветовые фрагменты из образа. Например цвет блузки плюс цвет колготок одинаковый, сумка и колготки одного цвета 
  • Цвета головного убора и голготок могут повторяться; 
  • Колготки могут быть акцентного цвета, но обязательно сочетаться со всем образом?)  
  • Одно из самых важных правил: черные голготки надевайте с чёрной замшевой обувью. Сочетайте с более плотными по фактуре тканями ( кашемировым свитером, шерстяной юбкой) 

Конечно, это я разобрала только один вид аксессуаров из большой группы. Вы можете найти много интересного на моей странице в инстаграм @villena_style.  

Я продолжаю учиться и считаю, что этот процесс должен быть постоянным. Пока вы учитесь и меняете свой взгляд на обычные вещи, вы развиваетесь. Меняйтесь сами благодаря своему гардеробу — вы сразу почувствуете, как начинают сбываться ваши желания и мечты.

С уважением, стилист имиджмейкер Орлова Елена 

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.

  • Интересное