БОМБОРА: «Иллюзия идеальной жизни»

Что такое MUSTurbation («должнонанизм») и почему процветают сервисы по аренде букетов для фото в Инстаграм? Все, что вы хотели узнать о работе психотерапевта, но не решались спросить — в книге Ирины Дайнеко «Иллюзия идеальной жизни»: реальные истории пациентов и практические советы врача с более чем 20-летним стажем консультирования. 

…Молодую женщину интересует только секс, секс, секс без ограничений, обязательств и любви.

…У клиента нет друзей, а знакомые называют его «параноиком» из-за неумения доверять людям. 

…Молодая женщина неожиданно перестала ходить. Она не попадала в аварию, не ломала ноги, просто однажды утром не смогла встать и пойти.

За годы практики врач-психотерапевт и колумнист «Сноба» Ирина Дайнеко слышала сотни поразительных историй, по которым можно снимать сериал на Netflix. 39 самых сложных — и в то же время универсальных — историй легли в основу книги «Иллюзия идеальной жизни». Книга позволит вам в качестве «невидимки» заглянуть в кабинет психотерапевта во время приема и увидеть ситуацию глазами и врача, и пациента.

Все истории, записанные с согласия пациентов, уникальны, но в них так легко узнать себя. «Я поднимала свой архив, и оказалось, что запросы повторяются, порой даже дословно совпадают. Это стало открытием: в насколько одинаковые ситуации попадают люди», — говорит Ирина. 

Вот лишь некоторые запросы, которые подробно изучены в книге — чтобы вы могли проработать их самостоятельно или со специалистом: 

  • «Терплю, потому что боюсь остаться одна!» — как победить страх одиночества, выйти из токсичных отношений и создать здоровые? 
  • И наоборот: «Лучше быть одному» — как вернуть доверие к людям, если вас предавали? 
  • «Моему сыну 30, у него нет девушки» — как опыт родителей влияет на судьбу детей и как пройти процесс сепарации? 
  • «У меня не получится!» — как страх перед ошибкой и общественным мнением, в том числе в соцсетях, мешает развиваться и как обрести собственный голос? 
  • «Мне совершенно ничего не хочется. Вообще ничего» — откуда берутся депрессии и как вернуть радость полноценной жизни? 

Автор рассматривает многие вопросы из области сексуальной жизни: о чем может говорить желание группового секса и БДСМ, как быть с сексуальной холодностью, своей и партнера, как детские травмы влияют на восприятие своего гендера. 

Книга будет интересна самому широкому кругу читателей, которым близок жанр селф-хелп, но которые не исключают возможности обратиться к психотерапевту и хотят узнать больше. Для таких случаев Ирина объясняет, как распознать «диванного психолога» под маской специалиста и чем опасны популярные тренинги личностного роста. 

«Иллюзия идеальной жизни» — полезное чтение и для всех, кто интересуется вопросами психосоматики. По данным ВОЗ, от 38% до 42% всех заболеваний действительно «от нервов», положительный эмоциональный настрой способствует быстрому выздоровлению.

«В сезон простуд с самого утра вы можете быть совершенно здоровы, а к обеду вдруг почувствовать себя не совсем хорошо. И вот с работы вы отпросились и лежите дома, болеете и жалеете себя. Но вдруг раздается телефонный звонок. Молодой человек или девушка, которая вам симпатична, приглашает поужинать. Ну что? Долго будете болеть?». 

В наших эмоциях и желаниях заключены огромные ресурсы, и психотерапевты помогают разблокировать их. Книга «Иллюзия идеальной жизни» — концентрированный опыт успешной психотерапии, который поможет увидеть, насколько прекрасен мир без иллюзий о главном человеке в вашей жизни: о вас самих. 

Издательство: БОМБОРА 

Дата выхода: 25 января 2021 

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.

  • Интересное